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4	Apuntes de Aikido	2020-09-20T11:37:21+0200	true	Apuntes de Aikido	true	notes	aikido

Programa Aikido

Kyu

6TO KYU (40 Días)

• Tai Sabaki:

  • Hidari / Migi Hanmi (Pie izq. adelantado / Pie dch. adelantado)
    • Irimi (Tsugi-ashi, Ayumi-Ashi)
    • Kaiten
    • Tenkan
    • Irimi-tenkan
    • Tenshin
    • Irimi-Tenshin

• Shikko:

  • Shikko
  • Shikko Tai Sabaki

• Ukemis:

  • Mae Kaiten
  • Ushiro Kaiten
  • Mae Yoko Kaiten,
  • Uchiro Yoko Kaiten
  • Uchiro Mae Kaiten
  • Uchiro Mae Yoko Kaiten
  • Uchiro Otoshi.

• Técnicas:

  • Katate Dori Ai-hanmi Ikkyo (Omote & Ura)
  • Katate Dori Ai-hanmi Iriminage (Omote & Ura)
  • Katate Dori Ai-hanmi Shihonage (Omote & Ura)
  • Katate Dori Ai-hanmi Kotegaeshi (Omote & Ura)
  • Katate Dori Ai-hanmi Nikyo (Omote & Ura)

5TO KYU (60 Días)

Conocimientos

• Kokyuho
• Shikko

Tachi Waza

• Shomen uchi Ikkyo (Omote & Ura)
• Shomen uchi Nikyo (Omote & Ura)
• Shomen uchi Kotegaeshi (Omote & Ura)
• Chudan Tsuki Iriminage (Omote & Ura)
• Chudan Tsuki Kotegaeshi (Omote & Ura)
• Katatedori Shihonage (Omote - Ura)
• Katatedori Tenchinage
• Katatedori Ikkyo (Omote - Ura)
• Katatedori Udekimenage (Omote - Ura)
• Katatedori Kokyunage

Suwari Waza

• Shomen uchi Ikkyo (Omote - Ura)
• Katadori Ikkyo (Omote - Ura)

4TO KYU (90 Días)

Tachi Waza

• Shomen uchi Sankyo (Omote - Ura)
• Shomen uchi Uchikaiten Sankyo
• Yokomen uchi Shihonage (Omote - Ura)
• Yokomen uchi Iriminage (Omote - Ura)
• Yokomen uchi Tenchinage
• Yokomen uchi Kotegaeshi
• Yokomen uchi Udekimenage
• Chundan tsuki Udekimenage
• Chundan tsuki Hijikimeosae
• Jodan tsuki Ikkyo (Omote - Ura)
• Ryotedori Shihonage (Omote - Ura)
• Ryotedori Tenchinage
• Ryotedori Udekimenage
• Ryotedori Ikkyo (Omote - Ura)
• Katatedori Nikyo (Omote - Ura)
• Katateryotedori Kotegaeshi

Suwari Waza

• Shomen uchi Nikyo (Omote - Ura)
• Katadori Nikyo (Omote - Ura)
• Ryotedori Kokyuho

3ER KYU (100 Días)

• Shomen uchi Sankyo (Omote & Ura)
• Shomen uchi Yonkyo (Omote & Ura)
• Yokomen uchi Iriminage (Omote & Ura) (3 formas)
• Yokomen uchi Kotegaeshi (Omote & Ura) (3 formas)
• Chudan Tsuki Kaiten nage uchi (Omote & Ura)
• Chudan Tsuki Kaiten nage soto (Omote & Ura)
• Ushiro Ryo kata Dori Sankyo (Omote & Ura)
• Morote Dori Iriminage (Omote & Ura) (3 formas)
• Morote dori Jujinage (Irimi, Tenkan)
• Suwari waza Shomen uchi Iriminage (Omote & Ura)
• Suwari waza Shomen uchi Nikkyo (Omote & Ura)
• Suwari waza Shomen uchi Sankyo (Omote & Ura)
• Hanmi handachi Katate Dori Shihonage (Omote & Ura)
• Hanmi handachi Katate Dori Kaiten nage Uchi (Omote & Ura)
• Hanmi handachi Katate Dori Kaiten nage Soto (Omote & Ura)

BUKI WAZA :

• Zengo, Shiho, Happo Giri (ken)
• Ki musubi no tachi
• Aiki jo no suburi (20)

2DO KYU (200 Días)

• Shomen uchi Shihonage (Omote & Ura)
• Shomen uchi Kaiten nage Uchi (Omote & Ura)
• Shomen uchi Kaiten nage Soto (Omote & Ura)
• Yokomen uchi Gokyo (Omote & Ura)
• Ushiro Ryo tekubi Dori Shihonage (Omote & Ura)
• Ushiro Ryo Tekubi Dori Jujinage
• Ushiro Kubishime Koshinage (2 Formas)
• Morote Dori Nikkyo (Omote & Ura) (Ai-hanmi, Gyaku-hanmi)
• Hanmi handanchi Shomen uchi Iriminage (Omote & Ura)
• Hanmi handanchi Katate dori Gyaku Hanmi Nikkyo (Omote & Ura)
• Hanmi handanchi Yokomen uchi Kotegaeshi (Omote & Ura)
• Futari Dori: 2 Personas
• Randori: 3 Personas

BUKI WAZA:

• Zengo, Shiho, Happo Giri (Jo)
• Ku no Kata (9)
• Aiki Ken Buki Dori (5 variaciones)
• Aiki Jo Buki dori (5 variaciones)
• Tanto Dori (5)

1ER KYU (300 Días)

Todos los requerimientos de los Kyu Anteriores.

JIYU WAZA:

• Kata Dori menuchi – 5 técnicas
• Yokomen uchi – 5 técnicas
• Morote Dori – 5 técnicas
• Shomen uchi – 5 técnicas
• Tsuki – 5 técnicas
• Ryote Dori – 5 técnicas
• Uchiro Waza – 5 técnicas
• Koshinage – 5 técnicas
• Hanmi handachi Ushiro Waza – 5 técnicas
• Tanto Dori (5)
• Randori: 5 Personas

BUKI WAZA:

• Ju san Jo no kata (13)
• San Su ichi jo no kata (31)
• Buki Dori (2 ukes)

Técnicas Kyu por ataques

Ai-hammi Katatedori

• (6 Kyu) Iriminage (Omote-Ura)
• (6 Kyu) Kotegaeshi
• (6 Kyu) Ikkyo (Omote-Ura)
• (6 Kyu) Nikkyo (Omote-Ura)
• (6 Kyu) Sankyo (Omote-Ura)
• (6 Kyu) Shihonage (Omote-Ura)
• (6 Kyu) Uchikaitennage

Katatedori (Gyaky-hammi)

• (5 Kyu) Shihonage (Omote-Ura)
• (5 Kyu) Tenchinage (Omote-Ura)
• (5 Kyu) Ikkyo (Omote-Ura)
• (5 Kyu) Udekiminage (Omote-Ura)
• (5 Kyu) Kokyunage
• (4 Kyu) Nikyo (Omote-Ura)
• (3 Kyu) Uchikaitennage
• (3 Kyu) Sankyo (Omote-Ura)
• (3 Kyu) Yonkyo (Omote-Ura)

Ushiro Waza

• (2 Kyu) Katatedori Kubishime - Ikkyo
• (1 Kyu) Katatedori Kubishime - Sankyo
• (1 Kyu) Katatedori Kubishime - Nikyo

Hamihandachi Waza

• Shihonage (Omote-Ura)
• Uchikaitennage
• Ikkyo (Omote-Ura)

Shomen Uchi

Yokomen Uchi

DAN

SHODAN (300 Días)

• Todos los requerimientos de 1er Kyu
• Henka Waza
• Aiki ken Dori,
• Aiki Jo Dori (jo uke, jo nage)
• 2 Randori de 5 Atacantes.
• Kumi tachi (5) Básico

NIDAN (600 Días)

• Todos los requerimientos de Shodan.
• Aiki Jo Dori 2 atacantes
• Aiki Ken Dori 2 atacantes
• Kaeshi Waza
• Randori 5 atacantes
• Kumi tachi (5) y variaciones, (Ken no Ri, Tai no Ri)
• Kumi Jo (10)

SANDAN (700 Días)

Sujeto a exámen o promoción según el examinador. Debe asistir a dos seminarios por año.

Todos los requerimientos de Nidan + Buki Waza:

• Kumi Jo (Variaciones)

YONDAN (4 años después del Sandan)

Sujeto a exámen o promoción según el examinador. Debe asistir a dos seminarios por año.

• Ken tai Jo (7) (Variaciones)